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河北黑膏药布厂家直销
更新时间:2020-06-12

黑膏药布厂家认为冷天四不宜,健康一句话:做好季节性疾症的预防。人要希望自己来年康乐无病,就该在冬天奠定键康的基础,要 是疏忽了这个时期的奠基修养,冬天虽也能安然度过,来春的一场大病, 可能会无法避免。冬天应注意以下四个方面的细节:

一,不宜早起外出。尤其是高血病好发脑出血、脑血。

二,不宜空腹锻炼。中老年人早晨要缓慢起床适当饮水、进餐。

三,不宜让老人或高血、冠心人独自去浴室洗澡。冷天脱 衣易受凉使血管收缩、促使血压骤升,发中风;加上浴室水气爆满,氧 气稀少,在用力搓洗时,心脏耗氧激增,也容易发作心梗塞。

四,不宜紧闭门窗。环保部门检测表明:空气污染严重的地 方:不是马路而是居室。只有每天打开门窗,才能通风换气。

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